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更年期有什么症状?

更年期 - 有什么症状

绝经一目了然

  • 每个女性都会在某种程度上受到更年期的影响——她们要么会出现症状,要么会出现其他身体变化。
  • 绝经的平均年龄是51岁,但你可以更早进入更年期。
  • 荷尔蒙变化会引起更年期症状。
  • 大多数女性会有一些症状。
  • 大多数女性有5到10年的症状。

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更年期是什么症状当你没有12个月的月经期时,会发生更年期。更年期是在51岁左右的生活中发生的自然部分,但也可以造成其他原因,包括:

  • 手术去除卵巢(Oophorectomy)和/或你的子宫/子宫(子宫切除术)
  • 化疗
  • 骨盆放射治疗。

在更年期的情况下,您停止生产雌激素(女性的主要性激素),这可能导致更年期症状。雌激素水平在最终月经期(称为周期期)的时间内可能会发生变化。

早期症状-月经期的变化

更年期症状通常在月经停止之前就开始了。许多妇女在月经停止前会有月经周期的变化。如果你的月经过多或更频繁,你应该去看医生。

热冲洗和夜汗

潮热和盗汗的程度从轻微到相当严重。一些女性发现这些症状会影响她们的睡眠——她们甚至可能因为大汗淋漓而在晚上需要换床单。
几乎所有的女性都有潮热和出汗的经历,但这些并不总是麻烦的。

睡眠问题

有些妇女即使没有潮热和盗汗也会失眠。

改变激素水平会影响你的生物钟,或者让你更难入睡或保持睡眠状态。尤其是当你有其他影响睡眠的疾病时——比如疼痛、打鼾或睡前喝了酒精或咖啡因——这种情况会发生。

关节疼痛和疲劳

研究表明,更年期荷尔蒙的变化会导致一些女性关节疼痛或感到比平时更累。

焦虑或情绪变化

我们大多数人有时会感到焦虑,但是你可能会发现你通常应该应对的事情让你感到不堪焦虑。在这种情况下,您可能也会感到沮丧,悲伤或生气
之前不会打扰你。

这些焦虑和情绪变化的增加可能是由荷尔蒙变化引起的。

干阴道

有些女性在阴道中感到不适,特别是在性生活中。这是由阴道内衬产生的水分减少引起的常见症状。

膀胱过度活跃或不适

妇女也可以发现更年期期间有膀胱变化。如果您有这种症状,您可能会发现您需要更频繁地排尿,您无法“坚持”,或者您的膀胱可能会感到充满舒适和不舒服。

你能做什么症状?

了解更年期和发展一种策略来管理你的症状可以改善你的健康和生活方式。

如果您的症状困扰着您,您的医生可以帮助。您的医生可以告诉您身体的变化,并提供管理症状的选项。许多治疗方案可用,包括:

如果您对管理更年期症状的选项有任何疑虑或疑问,请访问您的医生或转到找一个AMS医生在AMS网站上。

增强更年期妇女的能力

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2017年4月更新的内容

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